หลายคนอาจแปลกใจ เมื่อเห็น nutrition facts ของแต่ละรสว่า ทำไมแคลอรี่ น้อยอย่างนี้? แคลอรี่ที่แสดงเป็นต่อ หนึ่งถ้วย หรือ หนึ่งช้อน?...

เปิดตัวไปแล้วกับ Keto Soft serve @ Keto House Bangkok ในวันที่ 31 สิงหาคม และ 1 กันยายน 2562 ที่ผ่านมา ขอบคุณสำหรับเสียงตอบรับเป็นอย่างดี...

จากคราวที่แล้วเราคุยกันถึงค่า GI ไปแล้ว ก็จะมีคำถามต่อมากันเยอะว่า งั้นเราก็กินของหวานไม่ได้ล่ะสิ ถ้าเราควบคุมน้ำหนักอยู่ เอ๊ะ...

GI (Glycemic Index) เป็นชื่อเรียกของ ดัชนีน้ำตาล หลายคนอาจจะมองข้ามเพราะว่าไม่ได้รับประทานน้ำตาล แต่รู้มั้ยว่า...